Co to jest suplementacja ?
Pod pojęciem suplementacji rozumie się dostarczanie substancji odżywczych, dodatkowo obok podstawowego odżywiania czyli indywidualnej diety , aby uzupełnić faktyczne lub przypuszczalne niedobory. Niedobory i braki mogą powstać w wyniku wzmożonego wysiłku fizycznego i psychicznego, choroby lub niedostatecznej jakości pożywienia podstawowego.
Suplementy diety zawierają jeden lub kilka naturalnych składników odżywczych w określonych względem siebie stosunku lub o synergistycznym względem siebie działaniu.
Nowoczesne i zaawansowane technologicznie procesy pozyskiwania i wytwarzania suplementów z naturalnych produktów takich jak ekologiczna żywność, owoce, warzywa, rośliny i zioła zawierają biologicznie czynne substancje odżywcze i są całkowicie bezpieczne dla organizmu człowieka.
Dla kogo jest suplementacja ?
Praktycznie dla każdego , kto dba o własne zdrowie. Już dawno człowieka nauczył się ,że sama ilość spożywanego pokarmu nie ma decydującego znaczenia dla zdrowia i prawidłowego funkcjonowania. Przede wszystkim jakość spożywanych na codzień pokarmów ma bardziej decydujące znaczenie. Jeśli brakuje odpowiedniej jakości białek, węglowodanów, tłuszczów, witamin i minerałów w codziennej żywności musimy stosować suplementy diety aby utrzymywać nasz organizm w zdrowiu oraz sprawności fizycznej i umysłowej przez całe życie.
Prawidłowe odżywianie i suplementacja to także forma profilaktyki w zapobieganiu powstawania wielu chorób a szczególnie chorób cywilizacyjnych (miażdżyca, cukrzyca, nadwaga, otyłość, nadciśnienie i choroby serca) i chorób nowotworowych co udowodniono już w wielu badaniach naukowych na całym świecie.
Pokarmy spożywane przez nas codziennie są konserwowane chemicznie, pasteryzowane, naświetlane, homogenizowane co czyni je małowartościowymi i nie zawierającymi odpowiedniej ilości i jakości białka, węglowodanów, tłuszczy a szczególnie witamin i minerałów. Tak przetworzona żywność nie pokrywa już zapotrzebowania na podstawowe składniki odżywcze. Brak tych składników w naszym codziennym pożywieniu doprowadza do niedoborów a co za tym idzie systematycznego niedożywienia, osłabienia organizmu i stwarza warunki do powstania wielu chorób.
Czy suplementy są bezpieczne ?
Oczywiście, ze tak ale tak jak każdy inny składnik pokarmowy czy lek przyjmowany w nieodpowiedniej dawce i nadmiarze może mieć działanie niepożądane. Zdrowy rozsądek i stosowanie się do ścisłych zaleceń lekarza- dietetyka, specjalisty i doradcy czy producenta jest bardzo wskazane.
Racjonalne i synergistyczne dawki witamin, minerałów, ziół i roślin przyjmowane w postaci suplementu diety nie są w stanie wywołać żadnych niepokojących zaburzeń w stanie zdrowia, a na pewno pomogą wzbogacić wartość odżywczą naszej coraz uboższej diety. Podobnie ma się sprawa z jakością polecanych i stosowanych suplementów. Dobrej jakości suplement diety zawiera jasny i przejrzysty opis producenta z konkretnym podaniem składu, dawki czy procesu technologicznego użytego do wyprodukowania danego produktu. Słabej jakości i minimalnej dawki produkty zawierają dużo materiałów reklamowych a niewiele informacji o składzie i jakości. Takich produktów nie poleca się bo ich jakość i skuteczność jest wątpliwa.
ZESTAW SUPLEMENTÓW WSPOMAGAJĄCYCH ODCHUDZANIE
Nadmiar spożywanych kalorii i brak codziennych ćwiczeń sprzyja powstawaniu nadwagi i otyłości. Aby zdrowo, skutecznie i trwale się odchudzić trzeba koniecznie wprowadzić zmiany w codziennej diecie oraz codzienne ćwiczeniach. To fakty nie podlegające żadnej dyskusji. Jak już tego dokonamy to jeszcze możemy wspomóc proces odchudzania poprzez stosowanie naturalnych suplementów diety, które wprowadzają proces odchudzania na maksymalny poziom !!!
Nasza propozycja zestawu odchudzającego to specjalna saszetka zawierająca:
![]() | |
![]() | |
![]() | |
Stosować : 3 razy dziennie po 1 kapsułce do posiłku.


