GABINET POMOCY PSYCHOLOGICZNEJ I PSYCHOTERAPII, Koszalin

onsultacja psychologiczna
Ta forma pomocy sprawdzi się gdy:

znalazłeś się w sytuacji, z którą nie potrafisz sobie poradzić i potrzebujesz wsparcia; masz trudną sytuację i chcesz się zastanowić, co dalej; czujesz, że potrzebujesz pomocy, ale nie wiesz jaka forma będzie dla Ciebie najkorzystniejsza, tzn. czy wybrać psychoterapię indywidualną, grupową czy może wcześniej udać się do lekarza psychiatry; czujesz, że chciałbyś coś zmienić w swoim życiu, ale nie potrafisz tego nazwać i nie wiesz od czego zacząć.
Psychoterapia indywidualna
Ta forma pomocy skierowana jest do osób, które:

doświadczają problemów w relacjach z innymi ludźmi; doświadczają smutku, lęku, wahań nastroju, konfliktów wewnętrznych; nie radzą sobie ze złością i agresją; mają niskie poczucie własnej wartości; mają dolegliwości psychosomatyczne; np. bóle głowy, problemy ze snem, choroby układu krążenia; doświadczają trudności w pracy; stoją przed ważnymi i trudnymi wyborami życiowymi; doświadcza