Piskorz Boxing, Świątki
Godziny otwarcia
Otwarte
| piątek | Otwarte non stop |
| sobota | Otwarte non stop |
| niedziela | Otwarte non stop |
| poniedziałek | Otwarte non stop |
| wtorek | Otwarte non stop |
| środa | Otwarte non stop |
| czwartek | Otwarte non stop |
534706925
Godziny otwarcia
Otwarte
| piątek | Otwarte non stop |
| sobota | Otwarte non stop |
| niedziela | Otwarte non stop |
| poniedziałek | Otwarte non stop |
| wtorek | Otwarte non stop |
| środa | Otwarte non stop |
| czwartek | Otwarte non stop |
534706925
Opinie
Podziel się swoją opinią
Opis
Warmiński klub bokserski ?Piskorz? powstał na początku 2022 roku. Nasza działalność to przykład komplementarnego i prakseologicznego podejścia do treningu bokserskiego. Jakość szkoły współtworzą takie elementy jak: pasja, zaangażowanie, nacisk na technikę, łączenie potencjału innowacyjnych oraz konserwatywnych metod, różnorodność form, trening poprzez zabawę, skupienie na stronie mentalnej oraz zindywidualizowane podejście do zawodników. Piskorz Boxing oferuje grupowe/indywidualne treningi bokserskie dla zawodników początkujących, średniozaawansowanych oraz zaawansowanych z różnych grup wiekowych. Boks dla młodzieży od 12 roku życia, dorosłych (zarówno kobiet i mężczyzn). Nasza oferta obejmuje trening z wykorzystaniem elementów różnych szkół bokserskich (tj. kubańskiej, brytyjskiej, radzieckiej, amerykańskiej) - bazujący, poza doskonaleniem techniki, na treningu kalistenicznym, obwodowym, funkcjonalnym, stacyjnym, siłowym, interwałowym, wytrzymałościowym, split, łączonym, plyometrics
Podstawą treningu osoby początkującej i średnio-zaawansowanej jest praca nad wytrzymałością mięśnową, koordynacją, gibkością, refleksem, dynamiką a także stricte praca nad techniką bokserską (doskonalenie techniki walki defensywnej, ofensywnej, kontrciosów, kontrakcji, poruszania się w ringu, walka z cieniem, wyczucie dystansu w walce, tarcza z partnerem, tarcza z trenerem). Bazą treningu osoby zaawansowanej jest w dalszym ciągu doskonalenie techniki bokserskiej (walka z cieniem, tarcza z trenerem z wykorzystaniem różnych środków pomocniczych, walka zadaniowa, walka taktyczna, walka wolna). Ponadto następuje wzmożone skupienie na takich
elementach jak siła eksplozywna, siła szybkościowa, inteligencja ringowa, zdolności plyometryczne, odporność, prewencja kontuzji, mentalne podejście do walki, wiedza taktyczna, dostosowanie swojego stylu walki do stylu walki oponenta. Kluczowy jest wówczas trening stacyjny, łączony, siłowowytrzymałościowy, kalisteniczny oraz gimnastyka.
Zajęcia odbywają się z reguły 2-3 razy w tygodniu. Standardowo trwają godzinę zegarową, w przypadku zawodników bardziej zaawansowanych mogą trwać od 1, 5 do 2h. W przypadku indywidualnego treningu bokserskiego trwa on zwykle 1-2 godziny zegarowe.
Czemu warto trenować boks? Dzięki tej dyscyplinie poprawisz wydolność organizmu, siłę, gibkość i refleks. Co więcej, zgubisz zbędne kilogramy, uwidocznisz tkankę mięśniową, zdobędziesz pewność siebie, zredukujesz stres, wyrzucisz złe emocje w zdrowy sposób. Dodatkowo, usprawnisz możliwości swojej samoobrony, nauczysz się samodyscypliny a finalnie stwierdzisz, że boks to nie "bijatyka" a piękna sztuka szermierki na pięści pełna rycerskich zasad fair play! Oparte na technice oraz taktyce pięściarstwo można porównać z doskonałymi rozgrywkami szachowymi i właśnie ten sposób postrzegania boksu jest tożsamy z wizją Piskorz Boxing.
Warmian Boxing Club "PISKORZ" (Piskorz Boxing) has been operating since 2022. Our mission is to encourage people to discover the beauty of boxing discipline and start to look at boxing clashes in the only proper way - like kind of art, passion, technique, strategy. Just like a chess match... This combination is the best and most appropriate description of the art of boxing.
Tthe main Piskorz Boxing Club's activity is boxing training which is based on:
-boxing mitt drills/pad workout
-heavybag/light bag/speed bag/reflex bag training
-tactical fight
-physical training
-mental training
-gymnastics
-plyometrics
-calisthenics
-boxing sparings
We enjoy boxing and love this discipline so much! We all hope to give you a lot of pleasure and tremendous fun! We also proud to announce that we offer trainings for foreign speakers - especially english-speaking and russian-speaking boxing funs! Feel free to ask every question if you have any.
- treningi
- sporty walki
- sztuki walki
- samoobrona
- boks
- sport
- trener personalny
- klub bokserski
- trener personalny olsztyn
- trener personalny trójmiasto
- warmiński klub bokserski
- warmiński klub sportowy
- boks Warmia
- boks Ostróda
- boks Olsztyn
- boks Trójmiasto
- klub bokserski Olsztyn
- klub bokserski Trójmiasto
- klub bokserski Świątki
- boks Świątki
- boks Morąg
- boks Jonkowo
- boks Gdańsk
- boks Sopot
- klub sportowy Piskorz
- Warmiński Klub Bokserski Piskorz
- Piskorz
- Dawid Piskorz
- Piskorz Boxing
- piskorzboxing
- piskorz klub
- boxing piskorz
- boks piskorz
- Piskorz boks
- Piskorz Boxing opinie
- boks w Olsztynie
- boks w Ostródzie
- boks w Trójmieście
- Warszawa boks
- treningi bokserskie Olsztyn
- treningi bokserskie Trójmiasto
- treningi bokserskie Gdańsk
- zajęcie bokserskie
- indywidualne treningi bokserskie Olsztyn
- indywidualne treningi bokserskie Trójmiasto
- tarczowanie Olsztyn
- tarczowanie Gdańsk
- sztuki walki Olsztyn
- sztuki walki Gdańsk
- WKS Piskorz
- Olsztyn
- Ostróda
- Warmia
- Warmińsko-Mazurskie
- Trójmiasto
- Gdańsk
- Sopot
- Gdynia
- Pomorskie
- Pomorze
- Warszawa
- Toruń
- Bydgoszcz
- polski
- angielski
- rosyjski
-
Cash -
Bank transfer
Informacje gospodarcze
WKB PISKORZ
Piskorz Boxing Club
Zdjęcia
Filmy video
Instrukcje
promo
reflex workout
promo
PRODUKTY I USŁUGI CYLEX
Masowe przesyłanie list Cylex
Chcesz szybko opublikować wiele profili firmowych online? Masowe przesyłanie Cylex umożliwia dodawanie ofert za pomocą zaledwie kilku kliknięć — idealne rozwiązanie dla katalogów, agencji oraz firm z wieloma lokalizacjami. Oszczędzaj czas i skutecznie zwiększaj swoją widoczność już od 4,00 zł netto za wpis rocznie.
Zarejestruj swoją firmę już dziś na Cylex!
Zwiększ swoją widoczność i dotrzyj do potencjalnych klientów, rejestrując swoją firmę na Cylex. To szybkie, łatwe i bezpłatne! Rejestrując swoją firmę, możesz zaprezentować swoje usługi, zarządzać swoją obecnością online, a nawet dodać wiele lokalizacji, aby przyciągnąć klientów z różnych obszarów. Nie przegap okazji, aby się wyróżnić - zarejestruj się teraz i daj się zauważyć większej liczbie osób szukających Twojej firmy!
Produkty
Najnowsze publikacje
Współpraca
2.04.2022
Podobne firmy w pobliżu
- 6.80 km
Włodowo 51 11-008 Włodowo 504 035 924 - 11.70 km
Zwycięstwa 10a 11-040 Dobre Miasto 572 662 036 - 11.78 km
Olsztyńska 2 11-040 Dobre Miasto - 12.13 km
gen. Kościuszki 2E 11-040 Dobre Miasto 534 259 266 - 12.13 km
ul. Tadeusza Nalepy 3 11-040 Dobre Miasto 888 840 282 - 11.34 km
ul. Łużycka 32 11-040 Dobre Miasto 603 890 035 -
Zobacz na mapie wszystkie podobne firmy w pobliżu
Social Media