Trener osobisty - Śródmieście, Gliwice z godziny otwarcia, strona www

Uzyzskaj informacje w kategorii trenerzy osobiści - Śródmieście, Gliwice. Uzyskaj opinie i informacje kontaktowe dla każdej firmy, w tym numer telefonu, adres, godziny otwarcia, oferty specjalne i więcej.
Wyniki: 1 - 7 z 7

Wyniki z Trener osobisty w Śródmieście, Gliwice

Phoenix Worout

Otwarte

Dworcowa 58/1, 44-100 Gliwice

605 535 224

Trener osobisty, Miejsce sportu i rekreacji, Siłownia, Trener fitness

Pilates Zone by Loranty

Otwarte

Piwna 8, 44-100 Gliwice, Centrum

501 489 855

O nas Pilates Zone by Loranty to studio klasycznego Pilatesu w centrum Gliwic (ul. Piwna 8). Powstało z potrzeby stworzenia miejsca, w którym Pilates wraca do swojej klasycznej istoty – praktykowany uważnie, spokojnie i bez presji. U nas doświadczysz świadomego, precyzyjnego ruchu, który buduje stabilność, kontrolę i większy zakres ruchu. Klasyczna metoda Pracujemy w duchu oryginalnej metody Pilatesa – takiej, która działa od ponad 100 lat. Stawiamy na jakość, bezpieczeństwo i świadomy ruch: precyzję, kontrolę i pracę oddechem. To nie przypadkowe ćwiczenia, lecz przemyślana sekwencja, w której uczysz się prowadzić ciało od fundamentu. Dla kogo Zapraszamy każdego – kobiety i mężczyzn, niezależnie od doświadczenia i kondycji. Jeśli nigdy nie ćwiczyłaś Pilatesu, zaczynamy od podstaw, krok po kroku. Wspieramy Twoje ciało w uldze w napięciach i bólu pleców, lepszej postawie, powrocie do aktywności po przerwie lub po ciąży oraz w budowaniu świadomego, stabilnego ruchu. Pilates wspiera, ale nie zastępuje leczenia ani fizjoterapii – przy poważniejszych dolegliwościach prowadzimy w porozumieniu z Twoim lekarzem lub fizjoterapeutą. Oferta i sprzęt Ćwiczysz na pełnym zestawie klasycznych aparatów: Reformer, Tower, Cadillac, Wunda Chair, Ladder Barrel oraz na macie. Prowadzimy zajęcia w mikrogrupach (kameralnie, z realną uwagą instruktora), sesje indywidualne 1:1 (pełne dostosowanie do Twoich potrzeb) oraz zajęcia w duecie. Dla nowych osób polecamy Pakiet Start – spokojne poznanie trzech form praktyki (Mata, Reformer, Tower). Zespół Zajęcia prowadzą doświadczone instruktorki. Magdalena Loranty – założycielka i nauczycielka z ponad 20-letnim doświadczeniem w pracy z ruchem i ciałem, w pełni oddana klasycznemu Pilatesowi. Uczy uważnie, technicznie i z szacunkiem dla indywidualnej historii ruchu każdej osoby. Atmosfera i komfort U nas ćwiczysz bez pośpiechu i bez masówki, w przyjaznej, spokojnej atmosferze. Zadbaliśmy o komfort: osobna szatnia z przebieralnią, natrysk i wygodny parking (pierwsze 2 h gratis). To Twoja przestrzeń, Twoja praktyka. Jak zacząć 1. Zarejestruj się w systemie zapisów. 2. Wybierz Pakiet Start lub karnet. 3. Zapisz się na wybrane zajęcia. Potrzebujesz wsparcia? Zadzwoń: +48 501 489 855. Pilates Gliwice – i okolice (Zabrze, Bytom, Śląsk). Zrozum ruch. Wybierz świadomie. Pilates. Dokładnie.