Sport, Rekreacja - Ośrodki, Kluby - Jeżyce, Poznań z strona www

Uzyskaj inforomacjeo najlepsyzch firmach w kategorii Sport, Rekreacja - Ośrodki, Kluby w Poznań. Uzyskaj opinie i informacje kontaktowe dla każdej firmy, w tym numer telefonu, adres, godziny otwarcia, oferty specjalne i wiele więcej.
Wyniki: 1 - 5 z 5

Wyniki z Sport, Rekreacja - Ośrodki, Kluby w Jeżyce, Poznań

Poznański Klub Sportowy OLIMPIA

Zamknięte

Janickiego 22, 60-542 Poznań

601 288 351

MAA Poznań

Zamknięte

ul. Kochanowskiego 4/10, 60-844 Poznań, Jeżyce

518943765

Podstawą I Liq Chuan jest filozofia Tai Chi, Zen i taoizmu. Jako tradycyjna sztuka uważnej walki, skupia się na równowadze, płynności ruchu i odczuwaniu energii wewnętrznej. Kiedy ją praktykujesz, możesz doskonalić umiejętności zarówno fizyczne, jak i mentalne. Ćwiczenia skupiają się na świadomości ruchu, kontrolowaniu energii życiowej (Chi) oraz zrozumieniu zasad biomechaniki. Jednym z kluczowych aspektów I Liq Chuan jest "zjednoczenie umysłu i ciała" - czyli myśli i ruchu w jedną spójną całość. Dzięki temu połączeniu możesz niemal intuicyjnie reagować na działania przeciwnika. I Liq Chuan opieraj się na wykorzystaniu energii przeciwnika przeciwko niemu samemu, zamiast polegać na czystej sile fizycznej. Co więcej, I Liq Chuan ma również praktyczne zastosowanie w codziennym życiu. Uczy umiejętności radzenia sobie ze stresem, konfliktami i odnajdywania harmonii zarówno wewnętrznej, jak i zewnętrznej. Wielu ludzi, którzy praktykują I Liq Chuan, doświadcza korzyści takich jak zwiększona koncentracja, poprawa równowagi emocjonalnej i ogólna poprawa zdrowia.