Akademia Młodego Sportowca - Produkty
Judo
Wyślij Email do Akademia Młodego Sportowca
Dla najmłodszych adeptów tej sztuki walki stworzono jej odmianę – funny judo. Podstawowe ćwiczenia (tj. pady, trzymania, rzuty) połączone z gimnastyką, zabawami z mocowaniem i grami ruchowymi. Judo to nie same upadki, to również świetne ćwiczenia dla wielu partii mięśniowych. Formy pełzania, czołgania, ćwiczeń w podporze przodem, powodują wzmocnienia wszystkich mięśni szkieletowych. Poza tym ćwiczenie bez butów pozytywnie wpływa na rozwój stopy dziecka.