Studio Energia Dance&Fitness - Produkty
Siłownia
Wyślij Email do Studio Energia Dance&Fitness
Kameralna siłownia wyposażona w sprzęt cardio, maszyny siłowe i wolne ciężary.
Dominują maszyny najnowszej serii firmy Life Fitness – Sygnature Druga grupa urządzeń to produkcja HBP. Dostępny jest również sprzęt HOISTA. Klienci mogą korzystać również z różnego rodzaju wolnych obciążeń. Sprzęt jest stale uzupełniany w oparciu o oczekiwania klientów.
Pasjonaci sportów siłowych potwierdzają walory korzystania z maszyn tej marki - jedyna siłownia dysponująca takim sprzętem w naszym regionie.
W ramach korzystania z usług siłowni oferujemy opiekę trenera. W zależności od oczekiwań klienta przygotowuje on plan treningowy oraz prowadzi instruktaż w zakresie wykonywanych ćwiczeń. Każda osoba przychodząca po raz pierwszy na siłownie czuje się dzięki temu komfortowo.
Prowadzone są również treningi personalne. Obecnie już kilku trenerów prowadzi indywidualnie naszych klientów, pomagając im budować masę mięśniową, rzeźbić sylwetkę czy redukować tkankę tłuszczową.
Co daje trening personalny?
- skrócenie czasu na osiągnięcie celu – program dopasowany absolutnie indywidualnie w oparciu o budowę ciała, nawyki żywieniowe, dyspozycyjność czasową klienta
- sporządzenie i monitorowanie diety – dobranie suplementów diety i ułożenie jadłospisu według gustu klienta
- zwiększenie efektywności treningu – trener bez przerwy czuwa nad maksymalnym wykorzystaniem cennego czasu klienta, poprawnością i skutecznością wykonywanych ćwiczeń
- zwiększenie motywacji do osiągnięcia celu – trener wprowadza zmiany, aby trening był skuteczny i nie stał się monotonny
- przyjemność i bezpieczeństwo – trener towarzysząc, wypełnia czas na siłowni, uczy zdrowego stylu życia, jednocześnie dba o bezpieczeństwo, aby nie doszło do przetrenowania czy kontuzji;