Fizjocentrum - Produkty
Zajęcia Nordic Walking
- poprawia kondyncję i wzmacnia wiekszość mięśni
- Redukuje obciążenie stawów i kręgosłupa
- Poprawia sprawność układu krążenia
- Zapobiega cukrzycy i obniża cholesterol
Nordic Walking jest niezwykle interesująca i ciekawą formą wypoczynku. Polega on na marszu z wykorzystaniem specjalnie do tego przystosowanymi kijami. więcej na stronie http://www.fizjocentrum.pl/nordic-walking-73.html