Jak pracuję
Prowadzę gabinet psychologiczny w Krakowie oraz online. Specjalizuję się w prowadzeniu konsultacji i terapii indywidualnej osób dorosłych. Jako psycholog i terapeuta korzystam z technik poznawczo-behawioralnych. Modalność psychodynamiczna również jest mi bliska.
Praca ze mną to droga do zrozumienia siebie dlatego podchodzę do każdego indywidualnie oraz zwracam szczególną uwagę na to z jaką potrzebą się do mnie zgłasza. Wyrażam się dużą empatią i ciepłem. Moim celem jest pomoc w odzyskaniu równowagi emocjonalnej. Służy temu pomoc w poczuciu sprawczości, stworzeniu przekonania o możliwości wpływania na swoje życie.
Psychoterapia wspomaga rozpoznać mocne strony, jak również możliwości aby osoby zgłaszające się umiały z nich korzystać. Praca ze mną to przede wszystkim bezpieczna atmosfera gdzie będzie można spotkać się nie tylko z kimś z kim można porozmawiać ale także spotkać się z własnymi myślami i emocjami. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.
Moje doświadczenie
Jestem absolwentką psychologii na Akademii Krakowskiej im. Andrzeja Frycz Modrzewskiego w Krakowie. Ukończyłam również Podyplomowe Studium Terapii Dzieci i Młodzieży w Dolnośląskim Centrum Psychoterapii jak również Kurs Interwencji Kryzysowej. Obecnie pragnę uzyskać certyfikat Kursu Terapii Poznawczo-Behawioralnej Zaburzeń Osób Dorosłych, w którym to uczestniczę.
Ukończyłam staż kliniczny w Klinice Psychomedic gdzie praca opierała się na nurcie poznawczo-behawioralnym. Odbyłam praktyki w Ośrodku Terapii Dzieci i Młodzieży w Krakowie.
Obszary terapii
W ramach praktyki zawodowej pomagam osobom borykającym się z trudnymi emocjami, będącym w kryzysie emocjonalnym, przeżywającym załamanie nerwowe, jak również tym którzy doświadczają wypalenia zawodowego lub życiowego. Pomagam borykającym się z depresją, zaburzeniami lękowymi, stresem oraz tymi którzy doświadczają chwiejności emocjonalnej. Pracuję także ze współuzależnieniem (DDA, DDD).
Pracuję głównie z osobami dorosłymi, w niedalekiej przyszłości poszerzę swoją ofertę o pracę z młodzieżą.