Fitness - Mokotów, Warszawa z strona www - strona 2

Mam 42 lata i do Body Movement trafiłam głównie przez ból szyi, który bardzo przeszkadzał mi w pracy i codziennym funkcjonowaniu. Miałam zalecone ćwiczenia od ortopedy, ale dopiero tutaj poczułam, że ktoś naprawdę dobrze dobrał je do mnie i spokojnie poprowadził mnie krok po kroku. Zależało mi też na poprawie sylwetki, lepszym samopoczuciu i lekkim schudnięciu. Pierwsze efekty przyszły dość szybko — szyja zaczęła boleć mniej, miałam więcej energii i lepiej czułam się po całym dniu. Chodzę już 4 miesiące i widzę dużą różnicę nie tylko w komforcie szyi, ale też w wyglądzie sylwetki. W talii ubyło mi kilka centymetrów, ciało jest bardziej sprężyste, a postawa wygląda zdecydowanie lepiej. Mieszkam na Stegnach i stamtąd dojeżdżam do Body Movement Mokotów. Bardzo lubię trenować z moją trenerką — jest zaangażowana, uważna i naprawdę dobrze prowadzi treningi. Nawet rozmowy w przerwach między ćwiczeniami są bardzo przyjemne, bo po prostu pracują tu fajni ludzie (miałam zastępstwa więc moge coś o tym powiedziec :)) polecam