Sport, Rekreacja - Ośrodki, Kluby - Przysiółek Dolny, Dobre Miasto

Uzyskaj inforomacjeo najlepsyzch firmach w kategorii Sport, Rekreacja - Ośrodki, Kluby w Dobre Miasto. Uzyskaj opinie i informacje kontaktowe dla każdej firmy, w tym numer telefonu, adres, godziny otwarcia, oferty specjalne i wiele więcej.
Wyniki: 1 - 1 z 1

Wyniki z Sport, Rekreacja - Ośrodki, Kluby w Przysiółek Dolny, Dobre Miasto

Fabryczna 6, 11-040 Dobre Miasto

603 090 618

Pobliskie wyniki z kategorii Sport, Rekreacja - Ośrodki, Kluby

Wojska Polskiego 17, 11-041 Olsztyn

89 534 78 62
Klub sportowy

Olsztyńska 14, 11-040 Dobre Miasto

89 615 13 03
Centrum rekreacji
Otwarte

Olsztyńska 2, 11-040 Dobre Miasto

Boisko do piłki nożnej

ŁUŻYCKA 75, 11-040 Dobre Miasto

89 616 26 09
Sport i turystyka, kulturystyka, Loty balonem, Obiekty sportowe, Siłownie, OŚRODKI, sale, rekreacja ośrodki, Strzelnice, aquaparki, Kluby, Sportowe obiekty, SPORT, REKREACJA, Fitness, Rekreacja - Ośrodki, Bilard - kluby, Nurkowanie, Sport turystyka, Kręgielnie
Otwarte

Świątki 104, 11-008 Świątki

534706925
Podstawą treningu osoby początkującej i średnio-zaawansowanej jest praca nad wytrzymałością mięśnową, koordynacją, gibkością, refleksem, dynamiką a także stricte praca nad techniką bokserską (doskonalenie techniki walki defensywnej, ofensywnej, kontrciosów, kontrakcji, poruszania się w ringu, walka z cieniem, wyczucie dystansu w walce, tarcza z partnerem, tarcza z trenerem). Bazą treningu osoby zaawansowanej jest w dalszym ciągu doskonalenie techniki bokserskiej (walka z cieniem, tarcza z trenerem z wykorzystaniem różnych środków pomocniczych, walka zadaniowa, walka taktyczna, walka wolna). Ponadto następuje wzmożone skupienie na takich elementach jak siła eksplozywna, siła szybkościowa, inteligencja ringowa, zdolności plyometryczne, odporność, prewencja kontuzji, mentalne podejście do walki, wiedza taktyczna, dostosowanie swojego stylu walki do stylu walki oponenta. Kluczowy jest wówczas trening stacyjny, łączony, siłowowytrzymałościowy, kalisteniczny oraz gimnastyka. Zajęcia odbywają się z reguły 2-3 razy w tygodniu. Standardowo trwają godzinę zegarową, w przypadku zawodników bardziej zaawansowanych mogą trwać od 1, 5 do 2h. W przypadku indywidualnego treningu bokserskiego trwa on zwykle 1-2 godziny zegarowe. Czemu warto trenować boks? Dzięki tej dyscyplinie poprawisz wydolność organizmu, siłę, gibkość i refleks. Co więcej, zgubisz zbędne kilogramy, uwidocznisz tkankę mięśniową, zdobędziesz pewność siebie, zredukujesz stres, wyrzucisz złe emocje w zdrowy sposób. Dodatkowo, usprawnisz możliwości swojej samoobrony, nauczysz się samodyscypliny a finalnie stwierdzisz, że boks to nie "bijatyka" a piękna sztuka szermierki na pięści pełna rycerskich zasad fair play! Oparte na technice oraz taktyce pięściarstwo można porównać z doskonałymi rozgrywkami szachowymi i właśnie ten sposób postrzegania boksu jest tożsamy z wizją Piskorz Boxing.
Otwarte

Jeziorna 2, 10-153 Olsztyn

883 001 202

Plac 650-lecia Jonkowa 1, 11-042 Jonkowo

ks. Jana Hanowskiego 34, 11-042 Jonkowo

505 164 267

Mikołaja Kopernika 4 lok. 1, 11-100 Lidzbark Warmiński

Zamknięte

Romana Domagały 1B, 10-371 Kieźliny

531 155 369
Sport, Centrum rekreacji, Boisko do piłki nożnej
Zamknięte

UL. BARTOSZYCKA 24, 11-100 Lidzbark Warmiński

89 767 20 87
kluby, Sport i turystyka, ośrodki, Nurkowanie, Bilard kluby, Fitness, Sport, Strzelnice, Obiekty sportowe, Kręgielnie, Rekreacja Ośrodki, rekreacja nauka, sale, kulturystyka, Siłownie, Sportowe obiekty, Kompleks sportowy, Sport turystyka, aquaparki, Loty balonem

Ojca Władysława Włodyki 26, 14-310 Miłakowo

89 6169850

Przemysłowa 6/1, 11-130 Orneta

503 130 808
Klub sportowy
Zamknięte

UL. SPORTOWA 7, 11-130 Orneta

55 242 00 45
Rekreacja Ośrodki, ośrodek sportu i rekreacji w ornecie, rekreacja nauka, ośrodek sportu, Więcej, ośrodek, błękitni, ośrodki, promotorzy i menadżerowie sportowi, Kluby sportowe, Bilard kluby Baseny, Strzelnice, sale, luks, Siłownie, kluby, Nurkowanie, Fitness, tramp, sportu, Loty balonem, kulturystyka, OSiR, Sport, Kręgielnie, aquaparki, Kompleks sportowy

Ględy 49, 14-105 Ględy

881 488 936
Zamknięte

Bydgoska 33, 10-243 Olsztyn

607 443 337
Kort tenisowy
Otwarte

Radiowa 32, 10-208 Olsztyn

602 339 784

UL. RADIOWA 32, 10-208 Olsztyn

60 233 97 84

Macieja Rataja 58, 10-259 Olsztyn

886 421 504