Szkoła - Przysiółek Górny, Dobre Miasto
Uzyzskaj informacje w kategorii szkoły - Przysiółek Górny, Dobre Miasto. Uzyskaj opinie i informacje kontaktowe dla każdej firmy, w tym numer telefonu, adres, godziny otwarcia, oferty specjalne i więcej.
Wyniki: 1 - 5 z 5
Wyniki: 1 - 5 z 5
Wyniki z Szkoła w Przysiółek Górny, Dobre Miasto
Zamknięte
Garnizonowa 20, 11-040 Dobre Miasto
89 616 10 91
Szkoly gimnazja publiczne, Edukacja szkolnictwo, Gimnazjum, Szkoła publiczna, Szkoły podstawowe i gimnazja, Edukacja i szkolnictwo, Szkoły, Szkoła, Szkoły podstawowe i gimnazja publiczne, Szkoły Gimnazja Publiczne, szkola, Szkoły podstawowe gimnazja 
Zamknięte
Tuwima 5, 11-040 Dobre Miasto
793 297 242
przedszkole, Szkoła 
ul. Ułańska 6, 11-040 Dobre Miasto
89 622 10 10
Pobliskie wyniki z kategorii Szkoła
Zamknięte
OLSZTYŃSKA 19, 11-040 Dobre Miasto
(89) 616-12-78
Kuratorium oświaty, Szkoła, Placówki Oświatowe, Kuratorium oswiaty, administracyjne 
Zamknięte
Wojska Polskiego 22, 11-040 Dobre Miasto
89 616 12 22
Edukacja i szkolnictwo, Szkoły podstawowe gimnazja, Szkoly podstawowe publiczne, Edukacja szkolnictwo, Szkoła podstawowa, Szkoły podstawowe i gimnazja publiczne, Szkoły podstawowe i gimnazja, Szkoły Podstawowe Publiczne, szkola, Szkoły 
Zamknięte
WOJSKA POLSKIEGO 22, 11-040 Dobre Miasto
89 616 12 22
Szkoła 
Zamknięte
Gdańska 13, 11-040 Dobre Miasto
89 616 13 79
Szkoły podstawowe i gimnazja, Szkoly podstawowe publiczne, Szkoły, Edukacja szkolnictwo, szkola, Szkoły podstawowe gimnazja, Szkoły podstawowe i gimnazja publiczne, Edukacja i szkolnictwo, Szkoły Podstawowe Publiczne, Szkoła podstawowa 
Zamknięte
Fabryczna 6, 11-040 Dobre Miasto
89 616 12 54
Szkoła artystyczna 
Zamknięte
Wilczkowo 73, 11-135 Wilczkowo
89 616 55 24
Szkoła podstawowa 
Zamknięte
Spręcowo 2, 11-001 Dywity
89 512 00 27
Szkoła podstawowa, Szkoła publiczna 
Otwarte
Świątki 104, 11-008 Świątki
534706925
Podstawą treningu osoby początkującej i średnio-zaawansowanej jest praca nad wytrzymałością mięśnową, koordynacją, gibkością, refleksem, dynamiką a także stricte praca nad techniką bokserską (doskonalenie techniki walki defensywnej, ofensywnej, kontrciosów, kontrakcji, poruszania się w ringu, walka z cieniem, wyczucie dystansu w walce, tarcza z partnerem, tarcza z trenerem). Bazą treningu osoby zaawansowanej jest w dalszym ciągu doskonalenie techniki bokserskiej (walka z cieniem, tarcza z trenerem z wykorzystaniem różnych środków pomocniczych, walka zadaniowa, walka taktyczna, walka wolna). Ponadto następuje wzmożone skupienie na takich elementach jak siła eksplozywna, siła szybkościowa, inteligencja ringowa, zdolności plyometryczne, odporność, prewencja kontuzji, mentalne podejście do walki, wiedza taktyczna, dostosowanie swojego stylu walki do stylu walki oponenta. Kluczowy jest wówczas trening stacyjny, łączony, siłowowytrzymałościowy, kalisteniczny oraz gimnastyka. Zajęcia odbywają się z reguły 2-3 razy w tygodniu. Standardowo trwają godzinę zegarową, w przypadku zawodników bardziej zaawansowanych mogą trwać od 1, 5 do 2h. W przypadku indywidualnego treningu bokserskiego trwa on zwykle 1-2 godziny zegarowe. Czemu warto trenować boks? Dzięki tej dyscyplinie poprawisz wydolność organizmu, siłę, gibkość i refleks. Co więcej, zgubisz zbędne kilogramy, uwidocznisz tkankę mięśniową, zdobędziesz pewność siebie, zredukujesz stres, wyrzucisz złe emocje w zdrowy sposób. Dodatkowo, usprawnisz możliwości swojej samoobrony, nauczysz się samodyscypliny a finalnie stwierdzisz, że boks to nie "bijatyka" a piękna sztuka szermierki na pięści pełna rycerskich zasad fair play! Oparte na technice oraz taktyce pięściarstwo można porównać z doskonałymi rozgrywkami szachowymi i właśnie ten sposób postrzegania boksu jest tożsamy z wizją Piskorz Boxing. 
Świątki 95, 11-008 Świątki
89 616 98 80
